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「トレーニングやダイエットが続かない」「正しいやり方が分からない」、そんな人に最適なスポーツジムが誕生した。トレーナーが付いて指導を行う「ULTIMATE FITNESS(アルティメットフィットネス)」が2019年7月1日(月)、新潟県上越市寺町3にオープンする。
トレーナー指導の少人数制ジム
ジムは少人数制で、トレーナーによる指導が受けられるのがポイント。男性であれば上半身、腹回り、下半身引き締め、女性であれば脚やせ、くびれ作り、姿勢矯正など、目的に合わせてトレーニングができる。
1回のトレーニングは30〜60分で、食事のアドバイスなどのサポートもある。トレーナーの指導が付くため、短時間でも成果が出やすいという。
経験豊富なトレーナーがサポート
トレーナーは、チャンネル登録者数15万人の「筋トレ系YouTuber」として知られ、上越市五智1で「上越YGパーソナルトレーニングジム」も主宰する山澤礼明代表をはじめとする5人。女性トレーナーもおり、知識と経験をもとに最適なサポートを行っていく。
月会費6000円〜 レディースデーも
週1回(月4回)、週2回(月8回)、フリー(通い放題)の3コースがあり、月会費は6000〜2万円(税込み)。詳しくはこちら。
毎週水曜はレディースデーで、女性会員のみが通える日とする。人目が気になるという人にはお薦めだ。
光と音のコラボで空間を演出
またこのジムは、スタジオ内を光と音で演出する上越初のスタイル。金・土曜の夕方以降は、光度をぐっと落とし、音楽に合わせて照明の色が変わっていく演出の中でトレーニングができる。
利用時間は午前9時〜午後11時で、会員種別により変わる。不定休。
電話 025-546-7711。