【PR】美ボディ&健康セミナー「越後美女塾」 上越市で3月11、13日に無料開催

マンツーマンで「美ボディ」へのサポート行う新潟県上越市下門前の女性専門フィットネスジム「LANI(ラニ)」は、2023年3月11、13日に、上越市市民プラザで女性を対象とした無料健康セミナー「越後美女塾」を開催する。また3月末まで、パーソナルトレーニング体験83%オフキャンペーンも実施。いずれも申し込みを受け付けている。

「なぜダイエットはリバウンドを繰り返すの?」「理想の体重になったのに体型が何か違う」「美脚、バストアップやくびれってどうやってつくるの?」など、美と健康への悩みを持つ人も多い。

セミナーでは、同ジム代表トレーナーの永井一維さんと、パソナルトレーナー、ピラティストレーナーのMoeさんが、女性の健康や美ボディ作りを考える上で大切なことについて、分かりやすく伝える。自分の考えを紙に書いたり、○×問題に挑戦したり、来場者も一緒に参加しながら学んでいく。

  • 3月11日(土)午前9時〜11時 市民プラザ第1会議室
  • 3月13日(月)午後1時20分〜3時20分 市民プラザ第3会議室

年齢は不問で、女性であれば誰でもOK。参加無料だが、事前に申し込みが必要。

永井代表は「ダイエット迷子のあなた、100歳まで自分の脚で歩きたいあなたも、健康増進の考え方やきっかけ作りのために、ぜひお気軽にご参加ください」と話している。

トレーナーの永井代表(右)とMoeさん

現在「パーソナルトレーニング体験70分」(通常6000円)を83%オフの1000円で行うキャンペーンも実施中。期間は3月31日までで、予約を受け付けている。